BSプレミアム 偉人たちの健康診断 歴史に学ぶ健康法 長島真祐

お世話になっております、長島真祐です

BSプレミアム
偉人たちの健康診断【秘伝・忍者の健康術】

11月15日(水)20:00~21:00
http://www4.nhk.or.jp/ijin-kenko/

偉人たちの健康診断、今回は【忍者】の駆使する忍術から、健康の極意を探ります
いかなる状況においても平常心を保ちストレスに打ち勝つための呼吸法
暗闇でも充分な視界を確保したり、眼精疲労を解消する事の出来るトレーニング法
身体の各部位に置き換えることで、記憶力を格段に伸ばす記憶術
等々、現代にも通じるマル秘トレーニング法が満載です

ナレーターは、まった京子さん、藤本隆行さん
作中のボイスオーバーを、長島真祐が務めさせていただきました

歴史も健康も学べて一挙両得な、偉人たちの健康診断
個人ではなく集団にフォーカスを当てた第7回は、BSプレミアム 11月15日(水)20:00からです、是非お見逃しなく!!

最後になりましたが、スタッフの皆様、狩野様、いつもありがとうございます
またよろしくお願いいたします

長島真祐